Meine Lieblings-Formen
Das Yi Jin Jing aus dem Gesundheitsqigong
Die stehende Säule (Zhan Zhuang)
Die 4 Regulationsmethoden des Daoyin yangsheng Gong sowie das Gesundheitsschützende Qigong
Das 49 Leitbahnen Bewegung Qigong
Daoistische Übungen zur Erhaltung der Gesundheit und für ein langes Leben von Bian Zhizhong
Die Sanfeng 18er Taiji Quan Form
Das Seidenfaden Qigong